Меню
Рейтинговые новости


В мире

Ничего себе
Главная » Обучающие книги » Cаморазвитие » Энтони М.М. Преодоление застенчивости и социальной тревожности
Автор: zyzy

Энтони М.М. Преодоление застенчивости и социальной тревожности

Энтони М.М. Преодоление застенчивости и социальной тревожности

Мешает ли вам страх социальных ситуаций жить той жизнью, к которой стремитесь?
Эта книга предназначена для людей, которым застенчивость и социальная тревожность мешают жить. Пособие посвящено теме борьбы с расстройством при помощи практик осознанности и методов когнитивно-поведенческой терапии. Его можно использовать как под руководством психотерапевта, так и самостоятельно.
Книга пригодится также профессиональным психотерапевтам, которые хотят узнать больше о лечении социальной тревожности с помощью КПТ (когнитивно-поведенческой терапии) и органично встроить этот метод в свою практику.

Заголовок материала: Преодоление застенчивости и социальной тревожности
Автор: Энтони М.М.
Язык: Русский
Издательство: Диалектика
Категория: Практическое руководство
Год выхода: 2021
Формат(ы) материала: pdf
Страниц: 368
Реальный размер: 24 mb

Скачать Энтони М.М. Преодоление застенчивости и социальной тревожности

Купить печатную версию на LITRES
Автор: zyzy
Просмотров: 70
Категория: Cаморазвитие
Добавлен: 4-09-2021, 07:46
Комментарии: 0

:Введите свой email и подпишитесь на ежедневные обновления сайта:

100% гарантия конфиденциальности данных
Комментарии:
Авторизация
Реклама


Статистика по счетчику